Thời tiết nắng nóng kéo dài làm tăng nguy cơ say nắng, kiệt sức, đặc biệt ở người lớn tuổi, người lao động ngoài trời và người có bệnh nền.
📌 Dấu hiệu cảnh báo:
Đau đầu, chóng mặt
Mệt lả, buồn nôn
Da đỏ nóng, ra nhiều mồ hôi hoặc không ra mồ hôi
Tim đập nhanh, khó thở
Co giật, lú lẫn, ngất xỉu
🛡️ Cách phòng tránh:
Uống đủ nước, bổ sung điện giải
Hạn chế ra ngoài từ 10h – 16h
Đội nón, mặc quần áo thoáng mát
Không làm việc quá sức dưới trời nắng
Ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc
🚨 Khi có dấu hiệu say nắng:
Đưa người bệnh vào nơi mát
Nới lỏng quần áo, lau mát cơ thể
Cho uống nước từng ngụm nhỏ nếu còn tỉnh
Gọi cấp cứu hoặc đến cơ sở y tế gần nhất khi có dấu hiệu nặng
💙 Chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình trong mùa nắng nóng!
----------------------------------
BỆNH VIỆN ĐA KHOA THỐNG NHẤT ĐỒNG NAI
Website: www.bvthongnhatdn.vn
02513 885 224 - Hotline: 1900 2345 95
Địa chỉ: 234, Quốc lộ 1, P. Long Bình, Thành Phố Đồng Nai
